Deutschland (2021) Gartenarbeit - warum sie so gesund ist. Gartenarbeit ist für viele ein Ausgleich zum Alltag. Studien zeigen: Sie stärkt die mentale Fitness und hilft gegen Rückenschmerzen und Muskelabbau. Haglundferse - wenn die Ferse brennt. Ein Brennen an der Ferse beim Gehen? Ursache kann eine Haglundferse sein - eine knöcherne Auswölbung, die an der Achillessehne reibt. Das führt zu Entzündungen und Schmerzen. Welche Therapien helfen - und wann ist eine OP nötig? Im Fokus: Hautkrebs. Dieser Krebs zählt zu den häufigsten Tumoren. Entscheidend ist die frühe Erkennung. Digitale Dermatoskopie und KI-gestützte Scans entdecken verdächtige Veränderungen früh. Bei fortgeschrittenem schwarzen Hautkrebs bietet die Immuntherapie neue Chancen - sie aktiviert das Immunsystem und kann die Überlebenschancen verbessern. Hausmittelcheck: Knoblauch. Er soll mehr können als würzen - etwa gegen Entzündungen helfen und das Herz stärken. Was ist dran? Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer.