Für "flussauf, flussab" setzt sich die begeisterte Wassersportlerin Ulrike Finck ins Kajak und lässt sich überraschen. Frei nach dem Motto: Der Weg ist das Ziel. Diesmal startet sie nördlich von Lychen und paddelt zuerst durch glasklare, türkisfarbene Seen und Bäche. Motorboote müssen hier draußen bleiben. In Lychen erkundet Ulrike Finck die 7-Seen-Stadt, weiter geht's auf der Woblitz nach Himmelpfort. Nach einem Zwischenstopp auf dem Campingplatz Havelblick zieht es Ulrike weiter flussabwärts Richtung Templin. Der Törn endet auf dem Großen Kuhwallsee an der Schleuse Kannenburg. Unterwegs trifft Ulrike Finck stolze Besitzer von liebevoll gepflegten Seegrundstücken, Wasserwanderer, Freizeitkapitäne, Dauercamper und Lebenskünstler. Vom Kajak aus öffnen sich im wahrsten Sinne des Wortes immer wieder neue Blickwinkel.